Yogilates

Als zertifizierte Pilates-Lehrerin in zeitgenössischem Pilates und zertifizierte Yoga-Lehrerin (BYV) bringe

ich das Beste von Beidem zusammen. 


Du bekommst ein systematisches Ganzkörper-Training mit entspannenden Elementen aus dem Yoga und Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur durch Pilates. 


Ich freue mich auf deinen Besuch!



Montag      

17.45 – 18.45 Uhr, vor Ort + online per Zoom

19.00 – 20.00 Uhr, vor Ort + online per Zoom

Mittwoch

19.00 – 20.00 Uhr online per Zoom, im Sommer auch Draussen



Preise

Schnupperstunde


Fr. 20.–

Einzeleintritt

Fr. 32.–

5er Abo

Fr. 150.– (8 Wochen gültig)

10er Abo

Fr. 270.– (13 Wochen gültig)

20er Abo

Fr. 520.– (24 Wochen gültig)




Anmeldung über «Sportsnow» Jetzt buchen 

Bis 1 Std. vorher. Abmeldung bis 24 Std. vorher.

Du kannst mit deinem Abo alle Yogilates-Kurse flexibel buchen. Kapazität auf «Sportsnow» ersichtlich.



Auf Anfrage sind auch Lektionen für geschlossene Gruppen/Firmen sowie Einzelstunden möglich.